Kouzlo života

Články kategorie Kouzlo života
20.1. 2025

Vodnáři a psychosomatika

Prvním znamením začínajícím v dalším novém roce je vždy Vodnář. Vodnáři jsou velmi nezávislí a nikdy se nikomu nepodaří je ovládnou, natož si je úplně podrobit. Často mívají vizionářské myšlenky a odvážně se berou za svobodu a přátelství. Vodnář se ujme svého žezla 21. ledna 2021 originálním způsobem a předá ji dál 20. února 2021 a nás bude čekat turbulentní období, nutící nás ke svobodomyslnému a dalo...

6.1. 2025

5 tipů jak dodržet svá předsevzetí

Bilancujete uplynulý rok? Hodnotíte uplynulé měsíce? …a vzpomínáte především na to hezké? Každému z Vás se jistě spousta věcí podařila, ale najdou se i tací, kteří si musí poctivě přiznat, že jim opět něco nevyšlo. Pokud patříte mezi ně a záleží Vám na Vašich plánech, Pojdme se podívat, proč tomu tak je, že se nedaří a jak to letos změnit !!! Důvodů, proč se plány nenaplnily...

29.11. 2024

Jak ZVLÁDNOUT před-Vánoční shon?

Pozítří přichází PRVNÍ ADVENTNÍ NEDĚLE tohoto roku. Chtěla bych Vám popřát její krásné prožití a hlavně zahájení klidného adventního času. Denně na Vás jistě čeká spousta výzev a povinností a Vy se nesmíte nechat ,,semlít,, přípravou na něco, co si vyčerpaní ani neužijete – VÁNOCE 🙂 Původně jsem chtěla napsat tento článek někdy koncem září. Byla jsem totiž opět naprosto konsternovaná – ostatně jako...

20.11. 2024

10 tipů, jak si i přes ZIMU UDRŽET svoji VÁHU :)

nebo ještě lépe.. zhubnout do plavek! To si jistě přejí všichni. Ne jenom my – ženy ! Biologicky je pro nás lidi dáno, již z dob dávno minulých, kdy jsme snad ještě žili v jeskyních, že na zimu se tělo muselo obalit tukem, ABY PŘEŽILO. Vlastně to ještě není tak dávno, kdy lidé trpěli nouzí a hladem. Kdy se společenské vrstvy drsně dělily na bohaté a chudé....

15.11. 2024

5 základních tipů, jak si i přes zimu udržet své návyky

Léto nám opět uteklo jako voda… Prostě všechno krásné vždy rychle uletí pryč a zbydou nám jen vzpomínky. Proto se musíme snažit žít co nejvíce přítomností, / viz můj článek mindfulness /abychom si zapamatovali z těch krásných zážitků co nejvíce. Podzim je tedy v plném proudu a za rohem číhá zima. Již jsme zaznamenali změnu času a kolem sebe často slýchám komentáře o tom, jak tato...

6.11. 2024

Zdraví: Zkuste podzimní PŘERUŠOVANÝ PŮST :)

Pokud se zajímáte o zdravý způsob života a je Vám jasné, že ten kdo ve Vašem životě může něco změnit jste PRÁVĚ jen a jen Vy, pravděpodobně jste mnohokrát zabrousili na různé stránky s tímto tématem.