3.5. 2026
3 tipy : Jak mít spokojenou dovolenou a krásné léto?
Ano, mějte nejkrásnější čas roku bez nečekaných událostí a bez potíží:) Všem Vám to přeji. Bohužel každý rok dochází ke zbytečným újmám na zdraví i na majetku.
Plním si své sny
Články kategorie Plním si své sny
12.4. 2026
Udělejte krok k uzdravení – Přijměte a opusťte minulost
Již nějakou dobu Vám není dobře? Máte málo energie či rozličné zdravotní problémy? Nechcete si přiznat, že byste měli řešit svůj stav, ale tělo den ode více stávkuje… Bojíte se jít k lékaři? I já mám několik kamarádek, které zavírají oči a předstírají, že tím problém zmizel. Tohle je ale marná cesta !!! Věřte nebo ne, psychosomatika je stará jako lidstvo samo:)...
22.3. 2026
Jarní únava i stres :) je nutné pročistit své tělo !!!
Jaro je skvělý čas, kdy můžeme předejít příchodu démonů zvaných únava a stres.
14.1. 2026
Rok ohnivého koně přichází
Jako každý rok, tak i letos dávám k osobnímu zvážení, zda si z čínského horoskopu vezmete nějaká poučení či rady, nebo si o tom budete myslet své… Vládu nad dalším rokem letos přebírá od Dřevěného hada 17. února Ohnivý kůň. Již samotný název Ohnivý kůň mluví sám za sebe. Znamená příslib nezkrotné a nespoutané energie a pokud by se Vám vymkla z rukou, tak možná i strašidelně nezkrotné… V...
15.11. 2025
5 základních tipů, jak si i přes zimu udržet své návyky
Léto nám opět uteklo jako voda… Prostě všechno krásné vždy rychle uletí pryč a zbydou nám jen vzpomínky. Proto se musíme snažit žít co nejvíce přítomností, / viz můj článek mindfulness /abychom si zapamatovali z těch krásných zážitků co nejvíce. Podzim je tedy v plném proudu a za rohem číhá zima. Již jsme zaznamenali změnu času a kolem sebe často slýchám komentáře o tom, jak tato...
1.11. 2025
Jak vyzrát na podzimní splíny i oslabenou imunitu
Dnes vám představím bylinky a potraviny , které jsou důležité pro nadcházející smutné, depresivní a nevlídné počas Nepřímo navážu na minulý článek, který byl více v obecné rovině. V minulém článku jsem se věnovala problematice špatné nálady, skleslosti, úzkostem i přecitlivělosti či nervozitě, splínům až depresím, které jsou na podzim tolik běžné. Novodobý termín pro tyto obtíže zní SAP – sezónní afektivní porucha. Většinou odeznívají celkem rychle a protože postihují...
