Končí leden a mnozí z Vás již na sobě pociťují důsledky dlouhého zimního období. Zimní měsíce bez Slunce a řádné dávky denního světla, tepla, nedostatku odpočinku, nás všechny vyčerpávají.
Jako každý rok, tak i letos dávám k osobnímu zvážení, zda si z čínského horoskopu vezmete nějaká poučení či rady, nebo si o tom budete myslet své… Vládu nad dalším rokem letos přebírá od Dřevěného hada 17. února Ohnivý kůň. Již samotný název Ohnivý kůň mluví sám za sebe. Znamená příslib nezkrotné a nespoutané energie a pokud by se Vám vymkla z rukou, tak možná i strašidelně nezkrotné… V...
Pozítří přichází PRVNÍ ADVENTNÍ NEDĚLE tohoto roku. Chtěla bych Vám popřát její krásné prožití a hlavně zahájení klidného adventního času. Denně na Vás jistě čeká spousta výzev a povinností a Vy se nesmíte nechat ,,semlít,, přípravou na něco, co si vyčerpaní ani neužijete – VÁNOCE 🙂 Původně jsem chtěla napsat tento článek někdy koncem září. Byla jsem totiž opět naprosto konsternovaná – ostatně jako...
nebo ještě lépe.. zhubnout do plavek! To si jistě přejí všichni. Ne jenom my – ženy ! Biologicky je pro nás lidi dáno, již z dob dávno minulých, kdy jsme snad ještě žili v jeskyních, že na zimu se tělo muselo obalit tukem, ABY PŘEŽILO. Vlastně to ještě není tak dávno, kdy lidé trpěli nouzí a hladem. Kdy se společenské vrstvy drsně dělily na bohaté a chudé. Hojně...
Léto nám opět uteklo jako voda… Prostě všechno krásné vždy rychle uletí pryč a zbydou nám jen vzpomínky. Proto se musíme snažit žít co nejvíce přítomností, / viz můj článek mindfulness /abychom si zapamatovali z těch krásných zážitků co nejvíce. Podzim je tedy v plném proudu a za rohem číhá zima. Již jsme zaznamenali změnu času a kolem sebe často slýchám komentáře o tom, jak tato...
Pokud se zajímáte o zdravý způsob života a je Vám jasné, že ten kdo ve Vašem životě může něco změnit jste PRÁVĚ jen a jen Vy, pravděpodobně jste mnohokrát zabrousili na různé stránky s tímto tématem.
