22.3. 2026
Jarní únava i stres :) je nutné pročistit své tělo !!!
Jaro je skvělý čas, kdy můžeme předejít příchodu démonů zvaných únava a stres.
Plním si své sny
Články kategorie Plním si své sny
14.1. 2026
Rok ohnivého koně přichází
Jako každý rok, tak i letos dávám k osobnímu zvážení, zda si z čínského horoskopu vezmete nějaká poučení či rady, nebo si o tom budete myslet své… Vládu nad dalším rokem letos přebírá od Dřevěného hada 17. února Ohnivý kůň. Již samotný název Ohnivý kůň mluví sám za sebe. Znamená příslib nezkrotné a nespoutané energie a pokud by se Vám vymkla z rukou, tak možná i strašidelně nezkrotné… V...
15.11. 2025
5 základních tipů, jak si i přes zimu udržet své návyky
Léto nám opět uteklo jako voda… Prostě všechno krásné vždy rychle uletí pryč a zbydou nám jen vzpomínky. Proto se musíme snažit žít co nejvíce přítomností, / viz můj článek mindfulness /abychom si zapamatovali z těch krásných zážitků co nejvíce. Podzim je tedy v plném proudu a za rohem číhá zima. Již jsme zaznamenali změnu času a kolem sebe často slýchám komentáře o tom, jak tato...
1.11. 2025
Jak vyzrát na podzimní splíny i oslabenou imunitu
Dnes vám představím bylinky a potraviny , které jsou důležité pro nadcházející smutné, depresivní a nevlídné počas Nepřímo navážu na minulý článek, který byl více v obecné rovině. V minulém článku jsem se věnovala problematice špatné nálady, skleslosti, úzkostem i přecitlivělosti či nervozitě, splínům až depresím, které jsou na podzim tolik běžné. Novodobý termín pro tyto obtíže zní SAP – sezónní afektivní porucha. Většinou odeznívají celkem rychle a protože postihují...
11.1. 2022
Rok VODNÍHO TYGRA přichází
Dámy a pánové, rok se opět s rokem sešel. Čeká nás nový rok ve znamení vodního tygra, který očekáváme s nadějí, že bude lepší než ten minulý… Vodní Tygr začíná 1. února 2022 a bude končit 21. ledna 2023. Po něm se ujme vlády Zajíc. Tento článek bude poněkud jiný než ty předešlé… Rozhodla jsem se , že Vás, svoje věrné čtenáře , nebudu zatěžovat dlouhými...
28.1. 2021
Rok KOVOVÉHO BUVOLA přichází
Jistě se mnou budete souhlasit, že rok kovové Krysy byl velmi zátěžový. Mnozí zažili zhruba 12 měsíců jízdy na horské dráze. Chvíli nahoru, pak sešup dolů... chvíli pocítili světlo naděje, potom následoval pád do hluboké tmavé propasti.
