Pozítří přichází PRVNÍ ADVENTNÍ NEDĚLE tohoto roku. Chtěla bych Vám popřát její krásné prožití a hlavně zahájení klidného adventního času. Denně na Vás jistě čeká spousta výzev a povinností a Vy se nesmíte nechat ,,semlít,, přípravou na něco, co si vyčerpaní ani neužijete – VÁNOCE 🙂 Původně jsem chtěla napsat tento článek někdy koncem září. Byla jsem totiž opět naprosto konsternovaná – ostatně jako...
Léto nám opět uteklo jako voda… Prostě všechno krásné vždy rychle uletí pryč a zbydou nám jen vzpomínky. Proto se musíme snažit žít co nejvíce přítomností, / viz můj článek mindfulness /abychom si zapamatovali z těch krásných zážitků co nejvíce. Podzim je tedy v plném proudu a za rohem číhá zima. Již jsme zaznamenali změnu času a kolem sebe často slýchám komentáře o tom, jak tato...
Pokud se zajímáte o zdravý způsob života a je Vám jasné, že ten kdo ve Vašem životě může něco změnit jste PRÁVĚ jen a jen Vy, pravděpodobně jste mnohokrát zabrousili na různé stránky s tímto tématem.
Příroda má kouzelnou moc!!! Patříte mezi ,,správné Čechy,, , kteří v zimě reptají , že je příšerná zima a v létě zase nemohou snést to šílené horko? Pokud ano, věřte tomu, že letní měsíce vás mohou pomoci nabít energií a dobrou náladou pro celý dlouhý sychravý podzim i nekonečnou smutnou zimu.
Celý rok se ponese ve znamení vodního Zajíce, začíná 22. ledna 2023 a skončí 9. února 2024, kdy předá vládu Drakovi. Opět – jako každý rok – budeme doufat, že bude lepší než ten předešlý. Tygr nám sliboval, že se vypořádá s nepravostmi a zlem a bude přát přírodě… No, když se ohlédneme zpět , vypadá to, že se moc nepředvedl.
Dnes vám představím bylinky a potraviny , které jsou důležité pro nadcházející smutné, depresivní a nevlídné počas Nepřímo navážu na minulý článek, který byl více v obecné rovině. V minulém článku jsem se věnovala problematice špatné nálady, skleslosti, úzkostem i přecitlivělosti či nervozitě, splínům až depresím, které jsou na podzim tolik běžné. Novodobý termín pro tyto obtíže zní SAP – sezónní afektivní porucha. Většinou odeznívají celkem rychle...
